触れる学び

動きに働きかけるハンドタッチ

心に働きかける手の温もり

楽で心地よい身体でいられる為の

アプローチを数々学んでいます。

私は治療家では無くピラティスインストラクターです。タッチのみのセッションは行っておりません。

あくまで、動きに繋がるよう、みておりますので、ピラティスセッションの中に取り入れています。

「ホリスティック・システム東京4期生」

「ホリスティック研究室プラスメンバー」

大きな木に優しく手をかざす。

手のひらで木の温もりを感じてみる。

しっかりした木。

触れて感じる木の温度は？

表面の質感は？

手のひらで感じた時、身体はどう変わる？

ただ立っている時のからだ

足の裏が地面に着いているな‼︎と感じて立っている時のからだ、何か変わりませんか？

触れる勉強のはじまりは、

アドバンスロルファー　ユキさんのホリスティック・システムが始まりでした。

触れるといっても、施術方を学んだのではなく、

何かに触れたときの何かに触れたときの、手の感覚や

指導の時にクライアントに触れる安全な触れ方、目の使い方、自分の身を守る大切な事、

触れられた感覚を言葉にして伝える練習、

そこから、触れる事にどんどん興味が出てきて、、、もともと、触れられる事が好きだったので

色々な触れる勉強がスタートしました。

「筋膜インテグレーション」　

2018年　名古屋　下肢構造と内臓マニュピレーション

2019年　東京　上肢構造と内臓マニュピレーション

　　　　　　　　頭部構造と内臓マニュピレーション

ロルフィング®︎の施術者であり指導者である、ブルース先生より

姿勢分析の見方、動きのアセスメント、

全身の筋膜の張力のバランスを整える

全身の筋膜の繋がりをみる、など

筋膜についての知識や手法を学ぶ。　

しっかりタッチで筋膜に働きかけ、

動きをみていきます。

しっかり触れるけど痛くない。

程よい圧がとても気持ちがよく、

全身のバランスが整います。

「アナトミートレイン S&F」

2021年はオンラインで基礎知識を受講

2022年、アナトミートレインの著者トム・マイヤー先生から直接、トム先生独自のロルフィングの手技を学ぶ。

ホリスティック・システム、筋膜インテグレーションの学びに加わり、動きを通して知覚からのアプローチの方が深まる。

クライアントは、ただ受けるのでは無く、身体の構造を知り、自分のカラダの部位に意識を向けていきます。カラダを動かしながらの手技になり、ピラティスセッションに繋げられます。

「クラニオセイクラル(和のお手当)」

クラニオ=頭蓋

セイクラル=仙骨

セラピー=療法

1971年、オステオパシードクター　ジョン・E・アプレジャー氏が始めた

ソフトタッチの手技療法

とてもソフトタッチなクラニオの手法は

優しい手のひらを当てるだけ。

お手当てです。

体内の膜組織に働きかけ

歪みの改善、

脳脊髄液の流れを良くします。

自己免疫力を高りる。といった療法です。

優しく触れているだけで色々な効果が!!

全身がポカポカに

リラックスする

呼吸が深まる

身体が柔らかくなる

身体のバランスが整う、などなど。

「ツボ、お灸、経絡」

ツボ、お灸、経絡は趣味です。

自分の為に教わりました。

とっても奥深い世界ですが、昔からの考えがなるほどです。

面白くて楽しんでいます。

「癒しのハンドヒーリング」

しっかりタッチが良いこともあれば

ただ優しく触れるが良いこともある

オイルトリートメントが好きな方もいれば

何も使わずに肌の温かさを好む方もいる。

優しさ、温もり、絆を深めるスキンシップ、

セラピューティックケアとホリスティック・セルフケア協会のタッチヒーリングを学びました。

笑いヨガやイベント時に行っています。

ハンドトリートメント

産後ママや子育てに忙しいママさんへ

ふっと、一息つける癒しケア。

オイルを使うハンドトリートメントと

オイルを使わないハンドトリートメントを学び、

私自身がオイルを使わない方が好みだったので、

オイルを使わず行っています。

背中のタッチヒーリング

ママからお子さまへ

お子さまからママさんへ

親子のふれあいに優しい手のひらで背中をタッチ。

手の温もり伝えて、絆を深める、親子ピラティス、

優しさの輪、笑顔の輪、安心の輪、ふれあいの輪。

皆んなでふれあう笑いヨガなど

イベントでおこなってます。

癒されたい方には足湯ボウルの、足湯とタッチケアも行う事が出来ます。

触れる学びは大好きなので、これからも続きます。